Co je osteochondróza

Jak lidé stárnou, mnoho lidí trpí poruchami pohybového aparátu. Nejčastějším onemocněním v této oblasti medicíny je spinální osteochondróza. Bohužel dnes postihuje nejen zástupce starší generace, ale i mladé, energické lidi. Důvodů je mnoho – sedavé zaměstnání, nedostatek sportu či jakékoli jiné fyzické aktivity a podobně.

co to je

Lékaři definují vertebrální osteochondrózu jako celý komplex poruch kloubů a chrupavek spojujících tkáně a orgány, vyvíjející se v kterémkoli z kloubů, nejčastěji však postihující meziobratlové ploténky.

Podle lokalizace se rozlišuje cervikální, hrudní a bederně-krční osteochondróza. Navzdory skutečnosti, že se vertebrální osteochondróza objevuje po 40 letech, první známky osteochondrózy jsou patrné již ve 20.

Důvody

Existuje mnoho faktorů, které vyvolávají vývoj onemocnění. Patří sem hypotermie, posuny obratlů v důsledku zranění a velká fyzická námaha.

Hlavní příčiny spinální osteochondrózy jsou však následující:

• Zvyk hrbit záda;
• Nedostatek pevného svalového korzetu;
• Skolióza různých typů;
• Stres, nervový šok, deprese, chronická únava;
• Sedavý životní styl;
• Časté zvedání závaží;
• Metabolické poruchy (tělo může postrádat vápník v krvi, hořčík, fosfor, zinek a mnoho dalších užitečných látek);
• Dědičnost;
• Neléčené virové infekce;
• Změny hormonálních hladin, a to jak u žen, tak u mužů;
• Různá poranění zad.

Nejčastěji jsou k osteochondróze náchylní sportovci, nakladači, stavitelé a všichni, jejichž povolání je spojeno s aktivní fyzickou prací. Těm, kteří naopak vedou sedavý způsob života, lékaři doporučují více se hýbat, věnovat se nějakému preventivnímu sportu a také správné výživě, aby tělo dostalo všechny potřebné vitamíny, minerály a mikroelementy.

Příznaky

Příznaky osteochondrózy přímo závisí na postižené oblasti obratle.

• Osteochondróza krční páteře Páteř je provázena častou bolestivou bolestí šíje jdoucí do zad a hrudníku, napjatým šíjovým svalstvem, které může způsobit bolest při doteku, otokem a necitlivostí jazyka, pocitem husí kůže a mravenčením v krku a dlaních, pocitem celkové slabosti šíje a ramen.
• Osteochondróza hrudní oblasti páteř má následující příznaky: při fyzické aktivitě se může objevit ostrá bolest v hrudní kosti, pocit stlačení hrudníku a mezižeberní bolest.
• Osteochondróza lumbosakrální oblasti páteře je obvykle doprovázena bolestí dolní části zad, která může vyzařovat do nohou, křížové kosti a třísel, nedostatečná citlivost nohou, studené ruce a nohy, mravenčení v dolních končetinách.

Pokud se objeví jeden nebo více příznaků tohoto onemocnění, měli byste se okamžitě poradit s odborníkem, protože osteochondróza může vést k poruchám ve fungování mnoha orgánů a systémů, skřípnutí nervů, stejně jako migrénám, závratím a nespavosti. Lumbosakrální osteochondróza je obzvláště nebezpečná, protože následně existuje riziko rozvoje srdečních a cévních onemocnění, onemocnění genitourinárního systému, skoliózy a posunu meziobratlových plotének.

Etapy

Osteochondróza se vyvíjí postupně a má několik fází svého vývoje:

• V první fázi Stále je těžké pochopit, že nemoc vznikla. Příznaky nejsou výrazné, pacient pociťuje pouze mírné nepohodlí. Menší bolesti zad a kříže se čas od času objevují, ale velmi často jsou připisovány přepracování a zvýšené fyzické aktivitě. Velmi často je osteochondróza prvního stupně diagnostikována náhodně během rutinního vyšetření pacienta.
• Ve druhé fázi bolest se objevuje častěji a stává se závažnější a začínají procesy deformace chrupavkové tkáně. Nejjednodušší způsob léčby osteochondrózy je ve druhé fázi, protože lékař již vidí všechny změny, ke kterým dochází v těle. K obecné komplexní terapii lze přidat léky proti bolesti.
• Do třetí etapy dochází k deformaci páteře, začíná se rozvíjet skolióza, kyfóza a další onemocnění zad. Léčba je zaměřena na úpravu defektů páteře a minimalizaci vzniklých defektů.
• Ve čtvrté fázi osteochondróze, pro pacienta je obtížné se pohybovat, chrupavková tkáň ztlušťuje a některé obratle jsou posunuty. Bolest provází člověka neustále. Velmi často je ve čtvrté fázi onemocnění pacient uznán jako invalidní.

Diagnostika

Lékař může poskytnout předběžnou diagnózu na základě výše uvedených příznaků. Nejprve lékař zkontroluje stav pacientovy páteře v různých polohách i v pohybu. Poté bude provedena hardwarová diagnostika za účelem objasnění diagnózy a objasnění možných komplikací.

Mezi hlavní typy diagnostiky osteochondrózy muskuloskeletálního systému patří:

• MRI;
• CT (počítačová tomografie);
• rentgenové vyšetření;
• Ultrazvuk (ultrazvukové vyšetření);
• studium arteriálních cév mozku.

Po analýze stavu pacienta lékař identifikuje možná doprovodná onemocnění, jako jsou kýly, radikulitida a posunuté meziobratlové ploténky.

Pacient si zase musí pamatovat, že příznaky osteochondrózy mohou být příznaky jakéhokoli jiného onemocnění, proto musí být kvalita diagnózy nejvyšší, protože na základě jejího konečného výsledku bude předepsána léčba.

Důsledky

Jedním z nejnebezpečnějších důsledků osteochondrózy je úplná nebo částečná svalová atrofie. U mnoha pacientů se bolest zmírňuje pouze pomocí léků proti bolesti.

Pokud nekontaktujete odborníka včas, existuje riziko vzniku kýly, cholesterolových plaků, v důsledku čehož je narušen krevní tlak a zásobování buněk kyslíkem.

U pacientů se čtvrtou fází osteochondrózy se mohou objevit poruchy srdečního rytmu, abnormální funkce dýchacího systému; mohou být postiženy i orgány zraku a sluchu a může být narušena koordinace pohybů.

Vzhledem k tomu, že osteochondróza postihuje především krevní zásobovací systém, je ohroženo celé lidské tělo. Stojí za zmínku, že nejčastěji trpí touto nemocí lidé s narušeným metabolismem. Osteochondróza je často doprovázena vegetativně-vaskulární dystonií.

Léčba

Léčba osteochondrózy může být dvou typů:

• konzervativní;
• chirurgický.

Volba léčebné metody závisí na závažnosti onemocnění, zjištěných komplikacích a vnitřní síle těla zotavit se po operaci.

Při konzervativním způsobu léčby bude pacientovi předepsána celá řada léků a dalších technik, jako jsou masáže, léčebný tělocvik, pohybová terapie. Tato metoda terapie zahrnuje užívání léků a hardwarovou léčbu.

Nejpoužívanější konzervativní léčebné metody jsou následující:

• Léčebná tělesná výchova, jejíž cvičení budou individuálně přizpůsobena stavu těla pacienta.
• Akupunktura.
• Masáže a hydromasáže.
• Magnetoterapie a vibrační stimulace.
• Ultrazvuk a laserová terapie.
• Léky.
• Správná výživa, která bude také individuálně přizpůsobena pacientovi.
• Psychoterapie.

Je třeba poznamenat, že pokud je konzervativní léčba zvolena nesprávně, může se stav pacienta zhoršit. Samoléčba osteochondrózy je vyloučena.

Chirurgická metoda léčby osteochondrózy je zaměřena na stabilizaci motorické aktivity poškozených segmentů páteře. V případě kýly na páteři lze operaci provést dvěma způsoby: standardně pomocí skalpelu nebo pomocí laseru. Výběr provádí lékař společně s pacientem, přičemž bere v úvahu nejen jeho přání, ale také stav těla. Podle statistik se chirurgická intervence uchýlí v 15% případů. Úspěšnost je však pouze 3 %.

Prevence

Je třeba si uvědomit, že nikdo není imunní vůči osteochondróze, takže je lepší provádět včasnou prevenci této nemoci:

• V první řadě byste měli vždy sledovat své držení těla, držet záda a krk rovně i při práci u počítače.
• Je také nutné věnovat dostatečné množství času sportu nebo jakékoli jiné fyzické aktivitě a tím posílit svůj svalový korzet. Cvičení v bazénu se pro tyto účely dobře hodí.
• Dobrou prevencí osteochondrózy mohou být i speciální ortopedické matrace a polštáře.
• Zvláštní pozornost by měla být věnována způsobu zvedání závaží - abyste zbavili páteř nadměrného stresu, musíte si nejprve dřepnout a poté zvednout těžkou věc. Je třeba poznamenat, že nemůžete najednou zvednout více než 17 kg.
• Důležitými prvky při léčbě osteochondrózy jsou také základní principy stravy. Jídlo by mělo tělu dodat všechny prospěšné vitamíny a minerály, zejména v období nedostatku vitamínů. Vyhněte se nadměrné konzumaci kofeinu, alkoholu, čokolády, rychlého občerstvení a sycených nápojů. Jídelníček by měl obsahovat zeleninu a ovoce jako zdroje vlákniny, dále maso, ryby a luštěniny jako zdroje bílkovin.

Každý člověk si musí pamatovat, že neodhalená osteochondróza může být extrémně nebezpečná pro celé tělo; všechny orgány a systémy těla jsou ohroženy. Je nutné bedlivě sledovat celkový zdravotní stav a jednou za půl roku absolvovat kontroly u odborníka.