Léčba děložní osteochondrosy doma má zájem o mnoho lidí. Podle statistik je patologický proces v krční páteři na druhém místě v distribuci po lézích lumbosakrální oblasti.
Nebezpečí onemocnění je poškození různých prvků: meziobratlové disky, děložní obratle, nervové zakončení v míše. U krční osteochondózy u pacientů často bolí pacienti. Důvodem je špatné zásobování mozku kyslíkem a živinami kvůli problémům s páteřní tepnou. Doporučení lékařů pro všechny, kteří chtějí vyléčit děložní osteochondrosu.
Důvody rozvoje patologie
Oddělení děložního čípku neustále zažívá zátěž, negativní faktory vyvolávají svalové křeče, narušeno zásobování krví, vyvíjejí se degenerativní změny v obratlech a chrupavkách. Postupně se zhoršuje stav cervikálních meziobratlových disků, jejich struktura je narušena, je zaznamenána poškození malých kloubů mezi sousedními obratlemi.
S přebytečnou zatížením rostou těla kostních obratlů. Elasticita páteře se postupně snižuje, objevuje se bolest, omezení mobility, problémy s mobilitou ramenní zóny.
Osteochondrosis v zóně krku vyvolává následující faktory:
- vysoká fyzická aktivita;
- nedostatek pohybu;
- „Sedavá“ povaha odborné činnosti (kancelářské pracovníci, řidiči);
- dědičná predispozice;
- Scolióza, porušení držení těla;
- časté napětí svalů zad a krku;
- vrozené patologie cervikálního páteře;
- slabé svaly zad a krku;
- častá napětí;
- poranění páteře;
- Endokrinní patologie;
- Extra libry.
Příznaky a příznaky
Osteochondroza krční páteře se vyvíjí po dlouhou dobu. S pozorností na signály těla může pacient podezření, že se něco stalo, vyhledat lékařskou pomoc včas.
Hlavní příznaky cervikální osteochondózy:
- Časté bolesti hlavy;
- závratě, nevolnost;
- problémy s krevním tlakem;
- chvění se;
- podráždění, problémy se spánkem, slznost;
- Porušení mobility ramenního opasku, pocit necitlivosti v horních končetinách a ramenou;
- Před očima se objevují „mouchy“, často se pociťuje náhlý útok slabosti;
- Bolestivé pocity v krku. Během záchvatů bolest často dává čelistům a zubům.
Pokud jsou detekovány známky osteochondrosy, kontaktujte vertebrologa nebo neuropatologa. Lékař předepisuje zkoušku in -depth, zjistí příčinu bolesti.
Domácí léčba
Jak léčit osteochondózu děložního čípku? Pro úspěšnou terapii lékař nabídne techniku kombinující fyzioterapii, akupunkturu, léky, fyzioterapeutická cvičení, masáž. Povinná složka - Domácí léčba: lidové metody, ipplitor, samostatná masa, komplex cvičební terapie, relaxace, místní používání lékáren a masti.
S přesným dodržováním pokynů, pečlivým přístupem k radě lékaře, pacient dosahuje dobrých výsledků. Provádění vlastního masasázu šetří finance, použití bylinných odvarů a tinktur namísto některých léků snižuje negativní účinek léčivých přípravků na různé orgány.
Domácí léčba (stejně jako terapie v lékařské instituci) sleduje určité cíle:
- zbavit pacienta před bolestí;
- zlepšit přísun krve do mozku;
- normalizovat spánek;
- odstranit úzkost a podrážděnost;
- Zastavte otupělost ramenní zóny;
- Zlepšete inervaci krční páteře a sousedních oblastí.
LFK komplex
Terapeutická gymnastika je povinným prvkem terapie pro osteochondrosu. Cvičení ukazuje lékař v nemocnici nebo rehabilitačním centru. Po dvou nebo třech třídách se po úplné studii komplexu pacient snadno vyrovná s úkolem doma.
Gymnastika a cvičení pro děložní osteochondrosis:
- otáčení hlavy ve směru hodinových ručiček a proti ní;
- hluboké naklápění hlavy s pokusem získat bradu;
- Naklápění hlavy na boky;
- Znásilnění hlavy dozadu;
- Kruhové pohyby horních končetin.
Důležité! Cvičení se provádí klidným tempem, amplituda se postupně zvyšuje. Nemůžete udělat ostré trhnutí: Hlava může závratě, tmavé skvrny se objeví před očima. Nezapomeňte se zapojit ramenní opasek: Během cvičení fungují svaly rukou, cervikální oblast se uvolňuje.
Self -massage
Pozitivní strany:
- Měkký tlak na krku zabraňuje ukládání solí, zlepšuje krevní oběh;
- Masáž urychluje dodávku živin a kyslíku v tkáni;
- bolest se snížila;
- Během postupu se svaly krku a ramenního opasku relaxují;
- Metabolické procesy v tkaninách krční páteře jsou normální;
- Často snižuje krevní tlak na optimální ukazatele.
Masseur přijde do domu, pořádá sezení, ale postup je poměrně drahý, dlouhý masáž s osteochondrosou není levný. Pacienti mohou provádět vlastní masaséf bez finančních nákladů se stejným přínosem.
Úkolem je studovat masážní techniky, identifikovat aktivní body, které musí být masírovány, zjistit o oblastech, které by neměly být ovlivněny. Techniky vlastního masasu jsou jednoduché, musíte jednat pečlivě, bez náhlých pohybů.
Základní pravidla:
- Směr pohybů - od páteře k periferii;
- Masáž se provádí pouze prsty, bez dalších zařízení;
- Silný tlak je vyloučen: pouze měkký, jemný efekt;
- Hladké pohyby: spěch, ostrý tlak je nepřijatelný.
Základní techniky:
- hladit;
- Hněd;
- triturace.
Zóna zpracování:
- Svaly na boku a zadní části krku;
- Zadní část hlavy.
Postup:
- Self -masssage se provádí v sezení;
- Umístěte jednu nohu na koleno s druhou, položte loket, abyste se snadno dostali na zadní povrch krku a páteře;
- Odstraňte prsty opačné ruky k zadní části hlavy, zadní a boční části krku;
- Proveďte hlazení, poté otřete po - hnětení svalů, dokončete postup hlazením;
- Doba trvání relace je až osm až deset minut.
Léčba
Pro snížení bolestivosti problémové oblasti, zmírnění zánětu, normalizace stavu tkáně chrupavky, pomůže masti, gely, tablety, injekce a terapeutickou náplast. Použití léků podle pokynů doplní jiné typy domácí léčby.
Efektivní drogy:
- Anestetická náplast snižuje otok zóny krčního nervového plexu, snižuje syndrom bolesti;
- Složení pro místní aplikaci, gely a masti s cervikální osteochondózou;
- Mnosorelaxanti. Drogy této skupiny uvolňují svalové křeče, snižují bolest;
- Chondroprotectors. Léky zastavují ničení chrupavky, normalizují krevní oběh problémové oblasti a urychlují regeneraci poškozené chrupavky. Drogy dávají pozitivní účinek po kurzu trvajícím od 3 do 6 měsíců;
- Vitamíny. Lékař předepisuje vitamín-minerální komplexy ke zlepšení obecného stavu a doplňuje nedostatek živin. Zvláštní pozornost - vitamíny skupiny B (injekce plus tablety). Přípravy s cennými složkami zlepšují stav nervové tkáně.
Ipplicator
Dostupné, efektivní zařízení pro provádění akupunktury doma. Jehly se konají do postižené oblasti, zvyšují průtok krve, ovlivňují biologicky aktivní oblasti. Pacient fixuje masáž jehly na pásu s upevňovacími prvky nebo cervikálním válcem. Trvání dopadu na oblast problému sdělí ošetřující lékař.
Důležité! Před použitím ipplitoru se nezapomeňte konzultovat s vertebrologem a neuropatologem. Je důležité vzít v úvahu kontraindikace (pokud existují).
Lidové prostředky a recepty
S cervikální osteochondrosou se léčba provádí všemi dostupnými způsoby. Recepty tradiční medicíny získaly mnoho pozitivních recenzí.
Použití kompozic v domácnosti bude mít prospěch, pokud pacient vybere účinné sloučeniny, zohledňuje omezení a vlastnosti těla. Je obtížné najít diagnostiku nezávisle: Je obtížné najít ideální prostředek: je zapotřebí pomoci neuropatologa a obratle.
Osvědčené recepty:
- Komprimujte z medu a brambor. Nastrouhejte velkou hlízbu, spojte se stejným množstvím včelího produktu, připevněte k krku, přikryjte měkkým hadříkem. Proveďte komprimaci dvakrát týdně. Doba trvání postupu je 45 minut;
- Parafínové aplikace. Dobrý lék na odstranění bolesti. Roztavte vosk nebo parafin, chladný na přijatelnou teplotu, aplikujte na postiženou oblast. Nezahřívejte místo nad páteří. Dělat aplikace dvakrát týdně;
- Slipper Plus těsto. Od žitné mouky a vody se nepřipravte příliš těsný dort. Před postupem nastrouhejte bolavé místo pomocí terpentinu, připevněte těsto, opravte ho celofánem a teplým šálem. Udržujte, dokud necítíte světlo hořící na místě zpracování, ale ne déle než čtvrtina hodiny. Zahřívejte každý druhý den;
- Sbírka pro cervikální osteochondrosis. Budete potřebovat polévkovou lžíci listů pampelišky, tymiánu, heřmánkových květin, slavnostního, řezu a kalendáře. Vezměte 2 lžíce. l. Směs, vložte do termosky, nalijte litr vroucí vody. Vezměte trvalý vývar denně, čtvrt sklenici před snídaní, obědem a večeří. Průběh léčby je 3 týdny.
Páteř může být ošetřena dráždivými sloučeninami, je zakázáno používat neověřené recepty s vystavením chladu/teplu. Blízkost cervikální oblasti k mozku vyžaduje pečlivé použití jakýchkoli složení, včetně přírodních složek.
Osteochondrosis krční páteře se dobře hodí k léčbě v raných stádiích, v závažných případech se provádí chirurgický zákrok. Minimalizujte působení negativních faktorů, zatížení dávky, vyhýbejte se dlouhodobému pobytu v poloze „sezení“, proveďte teplé -up pro záda a krk. Při identifikaci problémů s obratlemi v oblasti děložního čípku kombinujte návštěvu rehabilitačního centra s domácím ošetřením. Proveďte terapii pod vedením obratlového a neuropatologa.